Fruit nectar

Fruit nectar

4.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

5 glasses

食材

mixed fresh fruits cut in pieces as needed
300 g
lemon peeled, white pith and pips removed
1
sugar adjust to taste
50 g
water
500 g
ice cubes to serve

难易度

初级

营养价值每 1 glass

蛋白质 1 g

热量 324 kJ / 77 kcal

脂肪 0 g

纤维 2 g

碳水化合物 17 g

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