设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Dressing hummusowy
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
460 g
食材
-
1 ząbek czosnku
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
120 g wody
-
40 g pasty tahini
-
30 - 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli morskiej
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
326.4 mg
蛋白质
5.2 g
热量
689.9 kJ /
164.9 kcal
脂肪
10.3 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
14.5 g
您可能还喜欢...
显示所有
Pasta z oliwek
5min
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5min
Sos hamburgerowy
5min
Pasztet na Wielkanoc
2h 10min
Dressing z awokado i bazylii
10min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4h 45min
Kremowy dip z fety
5min
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10min
Masło pomidorowo-czosnkowe
10min
Sos czosnkowy
5min
Szybki sos pomidorowy
10min