Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

Dressing jogurtowo-pomarańczowy z makiem

4.7 40 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

350 g

食材

½ pomarańczy (ok. 50 g), obranej, pokrojonej na kawałki, bez białych błonek
200 g jogurtu greckiego
50 g oleju słonecznikowego
2 łyżeczki musztardy
1 ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 ½ łyżeczki miodu
½ łyżeczki maku
1 szczypta soli morskiej
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值每 100 g

钠 87.8 mg

蛋白质 5.4 g

热量 801.2 kJ / 191.5 kcal

脂肪 14.6 g

纤维 0.7 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 11.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DRESSINGI SAŁATKOWE 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sos holenderski

15 分钟

Sos beszamelowy (bez alergenów)

10 分钟

Sos berneński

15 分钟

Pesto ze szczawiu

10 分钟

Dressing z awokado i bazylii

10 分钟

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20 分钟

Pesto z rukoli i orzechów laskowych

10 分钟

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12小时 15 分钟

Wegański sos pomidorowo-marchewkowy

25 分钟

Pasta wegetariańska

10 分钟

Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta

10 分钟

Pâté z wędzonego pstrąga

1小时 20 分钟

显示所有