Kremowy sos brokułowy

Kremowy sos brokułowy

3.4 946 评分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

6 porcji

食材

60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
60 g orzechów nerkowca
800 g wody
1 ½ - 2 łyżeczki soli
600 g różyczek brokułu
80 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
30 - 40 g oliwy z oliwek
½ - 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
140 g jogurtu greckiego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 11.6 g

热量 1179 kJ / 282 kcal

脂肪 23.3 g

碳水化合物 6.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

MARYNATY I SOSY 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pâté z wędzonego pstrąga

1 Std. 20 Min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1 Std.

Pâté z kurzych wątróbek

3 Std. 30 Min

Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem

1 Std.

Sos pomidorowy marinara

55 Min

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1 Std. 5 Min

Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)

30 Min

Smarowidło (pâté) z tuńczyka

1 Std. 55 Min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 Min

Pasztet z brukwi

2 Std. 5 Min

Thermomix® Party - Przepis 1

5 Min

Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)

45 Min

显示所有