设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Hummus z suszonymi pomidorami
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
8 porcji
食材
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
440 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej (zalewę zachować)
-
30 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
-
20 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (可选的)
-
100 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych, pokrojonych na kawałki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
409.5 mg
蛋白质
6.8 g
热量
617.9 kJ /
147.7 kcal
脂肪
5.1 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
0.6 g
碳水化合物
21.5 g
您可能还喜欢...
显示所有
Pasztet z ryb słodkowodnych
16小时 15 分钟
Ser do smarowania
1小时
Pasztet sojowy z pistacjami
15小时
Pasta z pieczonej marchewki z kuminem
1小时
Dip z karczochów i tofu
5 分钟
Sos amatriciana
50 分钟
Kawior z pieczarek
30 分钟
Wegański sos boloński
40 分钟
Adżika
40 分钟
Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie
12小时 15 分钟
Hummus z bobu
1小时
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 分钟