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Coffee Protein Recovery Shake

Coffee Protein Recovery Shake
4.7 84 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
1 portion
马上体验

食材

  • coffee, brewed chilled
    110 g
  • skimmed milk
    110 g
  • ripe banana in pieces
    1
  • almonds
    25 g
  • cocoa powder, unsweetened
    1 Tbsp
  • ice cubes
    4 - 5
  • whey protein powder, vanilla
    1 Tbsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 24 g
热量 1643 kJ / 393 kcal
脂肪 18 g
碳水化合物 30 g

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