设备与配件
Harissa
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
250 g
食材
-
1 czerwona papryka, lub suszonych (np. odmiany piri-piri)10 - 12 papryczek chili, świeżych lub suszonych (np. odmiany piri-piri)
-
gorąca woda ilość do namoczenia papryczek
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do przechowywania
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
721.3 mg
蛋白质
4.4 g
热量
992.5 kJ /
237.2 kcal
脂肪
17.3 g
纤维
3.2 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
19.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Chrzan z jabłkami
15min
Pasztet na Wielkanoc
2h 10min
Chrzan tarty podstawowy
10min
Wielkanocny chrzan z migdałami
25min
Pasztet
3h
Wielkanocny pasztet z królika
3h
Pasztet z piersi indyka
2h
Pasztet po krakowsku
2h 40min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Krem chrzanowo - żurawinowy
15min
Zielony sos wielkanocny
1h 20min
Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim
8h 15min