设备与配件
Spargel-Curry-Suppe
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
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Ingwer, frisch (10 g), in dünnen Scheiben1 Stück
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Zwiebel halbiert1
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Chili, getrocknet1
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Butter25 g
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken200 g
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Möhren in Scheiben100 g
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Curry1 EL
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Apfelsaft100 g
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Wasser1000 g
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2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für je 0,5 l)2 Würfel
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Mehl20 g
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Limettensaft10 g
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weißer Spargel geschält, in 3 cm langen Stücken500 g
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Koriander gehackt2 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
5 g
热量
706 kJ /
168 kcal
脂肪
6 g
纤维
4.1 g
碳水化合物
22 g
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