Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.4 21 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 Portionen

食材

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 2 g

热量 653 kJ / 156 kcal

脂肪 14 g

纤维 3.2 g

碳水化合物 6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Wertvoll geniessen 82 道食谱
奥地利

Wertvoll geniessen 82 道食谱
德国

您可能还喜欢...

显示所有

Pesto mit Walnuss und Ricotta

10 分钟

Mayonnaise mit gebrannten Frühlingszwiebeln

20 分钟

Sandwich mit Ei-Käse-Salat

35 分钟

Sauce Ungarischer Art

30 分钟

Paprika-Cashew-Dip

15 分钟

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1小时

Avocado-Mayonnaise

15 分钟

Paprika-Walnuss-Dip

5 分钟

Tomaten-Ketchup

40 分钟

Buttersauce zu Fleisch oder Fisch

30 分钟

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 分钟

Erdbeertraum

5 分钟

显示所有