设备与配件
Tiramisu sans cuisson
准备工作 20 分钟
总数 4小时
6 portions
食材
La base
-
210 g de cerneaux de noix
-
190 g de dattes dénoyautées
-
1 c. à café de café instantané (可选的)
-
½ gousse de vanille fendue en dans la longueur, les grains seulement
La crème au chocolat
-
90 g de dattes dénoyautées
-
200 g de crème de coco
-
50 g de cerneaux de noix
-
10 g de cacao en poudre non sucré
-
75 g de beurre de noix de coco
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
La crème à la vanille
-
200 g de crème de coco
-
½ gousse de vanille fendue dans la longueur, les grains seulement
-
100 g de beurre de noix de coco
-
5 c. à soupe de sirop d'érable
Le montage
-
cacao en poudre non sucré
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
8 g
热量
3393 kJ /
811 kcal
脂肪
62 g
纤维
8 g
碳水化合物
59 g
还收录在
Raw food
9 道食谱
法国
法国
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