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Crêpes vertes au kiwi, crème de mascarpone
TM6 TM5

Crêpes vertes au kiwi, crème de mascarpone
4.0 (9 评分 )
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食材

  • 2 gousses de vanille
  • 250 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
  • 100 g de mascarpone
  • 50 g de miel d'acacia ou d'oranger
  • 1 banane
  • 35 g de pousses d'épinards frais
  • 250 g de lait entier
  • 100 g de lait de coco
  • 100 g d'eau
  • 2 œufs
  • 140 g de farine
  • 50 g de pistaches, non salées et mondées
  • 3 kiwis
  • huile de noix de coco
    或 huile de tournesol
  • 1 filet de miel d'acacia
    或 1 filet de miel d'oranger
营养价值
每 1 pièce
热量
1101 kJ / 263 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
20 g
脂肪
17 g

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