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Creme de feijão-manteiga e pesto

Creme de feijão-manteiga e pesto
4.3 6 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 doses
马上体验

食材

Pesto
  • queijo da Ilha
    40 g
  • pinhões
    15 g
    20 g amêndoa s/ pele
  • dente de alho
    1
  • manjericão só as folhas
    30 g
  • azeite
    80 g
  • sal
    ½ c. chá de
Creme
  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • batata cortada em pedaços
    200 g
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    800 g
  • água
    650 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 333.5 mg
蛋白质 12.5 g
热量 1706.9 kJ / 408 kcal
脂肪 23.9 g
纤维 8.3 g
饱和脂肪 4.3 g
碳水化合物 38.1 g

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