
装置与配件
Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
2 raciones
食材
Arepas
-
de harina de maíz blanco precocida80 g
-
de agua120 g
-
de sal¼ de cucharadita
Huevos pericos (revueltos)
-
huevos medianos3
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de cebolla60 g
-
de aceite20 g
-
tomates cherry en mitades7 - 8
营养价值 每 1 ración
热量
381.4 kcal /
1595.6 kJ
蛋白质
14.7 g
脂肪
18.6 g
碳水化合物
36.4 g
纤维
2.5 g