设备与配件
Παρμεζάνα νηστίσιμη
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
140 γρ.
食材
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα100 γρ.
-
αλεσμένη φρυγανιά (νηστίσιμη)15 γρ.
-
νιφάδες μαγιάς μπύρας (διατροφική μαγιά)25 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 - 2 πρέζες
难易度
初级
营养价值 每 140 γρ.
蛋白质
36 g
热量
3146 kJ /
751 kcal
脂肪
55 g
纤维
13.8 g
碳水化合物
26 g