设备与配件
Schweinerücken mit Trockenpflaumen gefüllt (Schab ze śliwką)
准备工作 25 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Schweinerücken ohne Knochen, am Stück (siehe Tipp)700 g
-
getrocknete Pflaumen, entsteint und 10-12 zum Füllen50 g
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Öl2 EL
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Paprika edelsüß1 ½ TL
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Majoran, getrocknet½ TL
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Knoblauch, granuliert¼ TL
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Salz1 - 1 ¼ TL
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Pfeffer½ TL
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Zwiebeln halbiert130 g
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Knoblauchzehen2
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1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Tomatenmark40 g
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Wasser770 g
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
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Speisestärke1 EL
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
43 g
热量
2135 kJ /
509 kcal
脂肪
14 g
纤维
9.1 g
碳水化合物
46 g
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