Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos

4.5 350 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 raciones

食材

150 g de lechuga iceberg en trozos regulares
800 g de agua
50 g de cebolleta
50 g de pimiento rojo
50 g de pimiento verde
2 - 3 pellizcos de sal
50 g de aceite de oliva virgen extra
25 g de vinagre
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
4 huevos cocidos

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 11.6 g

热量 984 kJ / 68 kcal

脂肪 14.5 g

纤维 7.7 g

碳水化合物 14.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Dieta sana 5 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Miniquiches de beicon y champiñones

30 分钟

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10 分钟

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1小时

Mollejas de cordero a la zamorana (Castilla y León)

50 分钟

Tomate confitado con queso provolone

50 分钟

Tomates rellenos de queso de cabra, beicon y champiñones

1小时

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

45 分钟

Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas

1小时 30 分钟

Bao buns de rabo de ternera

50 分钟

Frittata de espárragos y champiñones

40 分钟

Ensalada tabulé con atún en conserva

50 分钟

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1小时 10 分钟

显示所有