难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 450 克 雞翅
- 80 克 去核蜜棗
- 10 克 蒜頭
- 150 克 洋蔥 ，切塊(約2公分)
- 100 克 紅蘿蔔 ，去皮，切塊(約2公分)
- 10 克 紅酒醋
- 30 克 烏斯特調味醬
- 50 克 蘭姆酒
- ¼ 茶匙 肉桂粉
- ½ 茶匙 鹽
- 10 克 橄欖油
- 20 克 黑糖
- 30 克 蕃茄糊
- 200 克 水
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1956.2 kJ / 467.8 kcal
- 蛋白质
- 21.8 g
- 碳水化合物
- 19.7 g
- 脂肪
- 26.4 g
- 纤维
- 1.6 g
