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Gurken-Kokos-Relish
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Gurken streifig geschält, Kerne entfernt, in 5 cm Stücken500 g
-
Salz2 TL
-
frischer Koriander in groben Stücken15 Stängel
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Knoblauchzehen halbiert, je nach Größe1 - 2
-
frische Chili erntkernt, halbiert1
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Apfelessig50 g
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Pflanzenöl30 g
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Zucker20 g
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Kokosraspel ggf. geröstet (siehe Tipp)40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
2 g
热量
710 kJ /
170 kcal
脂肪
14 g
纤维
3 g
碳水化合物
9 g
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