设备与配件
Cebola frita com molho de iogurte
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 doses
食材
Molho
-
salsa10 g
-
malagueta½
-
iogurte grego250 g
-
lima (raspa e sumo)1
Cebola
-
farinha200 g
-
Pimenta q.b.
-
paprika2 c. chá de
-
tomilho só as folhas10 pés de
-
orégãos4 c. chá de
-
cominhos em pó2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
sobras de pão duro85 g
-
cebolas médias s/ casca cortadas em rodelas (1 cm aprox.)650 g
-
ovos batidos3
-
Óleo q.b. p/ fritar
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
11 g
热量
2254 kJ /
539 kcal
脂肪
38 g
纤维
3 g
碳水化合物
38 g
您可能还喜欢...
显示所有Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 分钟
Tábua completa
1小时
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15小时
Barras de granola
1小时 10 分钟
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 分钟
Croquetes de camarão
2小时 30 分钟
Gressinos de alecrim
无评分
Wrap integral com sobras de peru e beringela
无评分
Bolas Dubai chocolate
无评分
Crocantes Dubai chocolate
无评分
Folhados de abóbora e castanhas
1小时 40 分钟
Castanhas na Varoma
3小时