设备与配件
Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur
准备工作 45 分钟
总数 45 分钟
12 unidades
食材
Pasteles de marisco fritos
-
380 - 400 g de sepia fresca (no congelada)
-
4 - 6 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de gambones crudos pelados
-
15 g de salsa de soja
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Salsa agridulce de yogur
-
60 g de azúcar
-
40 g de vinagre de arroz
-
10 g de salsa de soja
-
20 g de kétchup
-
200 g de agua
-
1 cucharadita de maicena
-
2 - 3 gotas de tabasco
Fritura
-
500 g de aceite para freír
-
100 - 150 g de harina para rebozar
-
2 huevos batidos
-
70 - 80 g de panko
Terminación
-
1 yogur griego
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
11.8 g
热量
1304 kJ /
312 kcal
脂肪
21.3 g
纤维
0.5 g
碳水化合物
18.1 g
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