设备与配件
Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
食材
-
Koriander½ Bund
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
Paprika, gemischt in Stücken200 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen100 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Süßkartoffeln in Stücken (2 cm)400 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wasser150 g
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
-
scharfe Chorizo am Stück, in Würfeln (5 mm), siehe Tipp150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
22 g
热量
2380 kJ /
569 kcal
脂肪
33 g
纤维
13.1 g
碳水化合物
41 g
您可能还喜欢...
显示所有Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4 Std.
Zwiebel-Rostbraten mit Spätzle
2 Std.
Krustenbraten mit gerösteten Erdäpfeln, Gemüse und Cidre-Sauce
2 Std. 30 Min
Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney
1 Std. 45 Min
Rinderfilet mit Champignon-Parmesan-Kruste
40 Min
Geister-Gulasch
2 Std. 10 Min
Sauerbraten
72 Std.
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50 Min
Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen
1 Std. 30 Min
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1 Std. 45 Min
Chicken-Mushroom Balti
50 Min
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40 Min