难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- ½ 茶匙 小苏打
- 400 克 青菜 ，洗净
- 4 - 5 朵 干香菇 ，泡发
- 150 克 罐装草菇 ，沥干水分
-
150
克 新鲜黑木耳
或 15 克 黑木耳，干的 ，泡发 - 100 克 香干
- 2 茶匙 盐
- 2 茶匙 鸡粉
- 3 汤匙 糖
- 2 茶匙 麻油
- 营养价值
- 每 1 罐
- 热量
- 3017 kJ / 721 kcal
- 蛋白质
- 35.7 g
- 碳水化合物
- 65.2 g
- 脂肪
- 30.4 g
- 纤维
- 22.2 g
