设备与配件
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
400 g
食材
-
3 bakłażany (ok. 300 g każdy)
-
3 łyżki oleju do skropienia bakłażanów
-
2 ząbki czosnku
-
1 łyżka pasty tahini
-
½ łyżeczki chili, mielonego (opcjonalnie)
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
10 g oliwy z oliwek
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
304.6 mg
蛋白质
5 g
热量
1021.6 kJ /
244.2 kcal
脂肪
16 g
纤维
12.9 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
26.5 g
还收录在
PRZYPRAWY
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Chrzan z jabłkami
15 Min
Pasztet na Wielkanoc
2 Std. 10 Min
Chrzan tarty podstawowy
10 Min
Wielkanocny chrzan z migdałami
25 Min
Pasztet
3 Std.
Wielkanocny pasztet z królika
3 Std.
Pasztet z piersi indyka
2 Std.
Pasztet po krakowsku
2 Std. 40 Min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1 Std.
Krem chrzanowo - żurawinowy
15 Min
Zielony sos wielkanocny
1 Std. 20 Min
Olej aromatyzowany czosnkiem niedźwiedzim
8 Std. 15 Min