设备与配件
Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 sztuk
食材
-
170 g wody
-
10 g drożdży świeżych pokruszonych
-
5 g cukru
-
300 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
-
1 łyżeczka soli
-
30 - 35 g oliwy z oliwek
-
1 łyżka czarnuszki
-
1 łyżka ziaren sezamu
难易度
初级
营养价值 每 1 sztukę
蛋白质
4.5 g
热量
781.4 kJ /
186.6 kcal
脂肪
6.3 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
28.8 g
还收录在
PRZYPRAWY
12 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)
2小时
Bułki śniadaniowe
1小时 40 分钟
Bułeczki śniadaniowe
1小时 45 分钟
Pita
2小时 30 分钟
Bezglutenowe brazylijskie bułeczki serowe
1小时 30 分钟
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 分钟
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2小时 50 分钟
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 分钟
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1小时
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1小时
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1小时 50 分钟
Kremowy dip z fety
5 分钟