设备与配件
Sandwich mit Ei-Käse-Salat
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Stück
食材
-
Wasser400 g
-
Eier3
-
Gouda in Stücken100 g
-
Möhre (ca. 60 g), in Stücken1
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Joghurt, 3,5% Fett50 g
-
Schmand50 g
-
Senf1 - 2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
8 Scheiben Vollkornbrot, ggf. ohne RindeToastbrotscheibe ggf. ohne Rinde8
难易度
初级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
17 g
热量
1509 kJ /
360 kcal
脂肪
15 g
纤维
3 g
碳水化合物
37 g
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