设备与配件
Ensalada de lombarda y pera
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 raciones
食材
-
350 g de lombarda en trozos (aprox. 5 cm)
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
20 g de zumo de limón
-
10 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
1 pera con piel (sin pepitas), en cuartos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
1.4 g
热量
278.2 kJ /
66.6 kcal
脂肪
2.9 g
纤维
3.7 g
碳水化合物
8.5 g
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