设备与配件
Gambones o langostinos marinados en papillote
准备工作 15 分钟
总数 2小时 30 分钟
8 raciones
食材
-
langostinos crudos medianos pelados32 gambones frescos pelados
-
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 2 cm)
-
150 g de cebolleta en trozos
-
2 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 cucharaditas de azúcar moreno
-
1 cucharada de salsa de pescado
-
2 cucharadas de zumo de lima
-
1 guindilla fresca (可选的) sin semillas y en rodajas
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
-
250 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
37.6 g
热量
824 kJ /
197 kcal
脂肪
3.9 g
纤维
1.2 g
碳水化合物
2.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Tosta de chalota y pera caramelizada con queso de cabra
30 分钟
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 分钟
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 分钟
Crêpes de gazpacho
1小时
Huevos de codorniz y espárragos con salsa de mostaza
30 分钟
Crêpes de sarraceno con salmón
1小时 10 分钟
Gamba blanca de Huelva cocida
35 分钟
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15 分钟
Timbales de calabacín con queso fresco
45 分钟
Ataditos de rosbif con pimientos
26小时
Wrap de salmón ahumado
10 分钟
Ensalada de primavera con huevos poché
25 分钟