
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 g de jengibre fresco y pelado
- 10 g de ajo pelado
-
5
g de té limón, fresco solamente el tallo
或 1 cdita de ralladura de limón verde - 20 g de aceite vegetal
- 400 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cortada en láminas
- 230 g de camarones medianos crudos sin cabeza
- 400 g de leche de coco
- 150 g de agua
- ½ cdita de chile de árbol seco
- 230 g de hongos cremini cortados en láminas
- 100 g de puré de jitomate
-
30
g de salsa de pescado (可省略)
或 ½ cdita de sal fina (可省略) - hojas de cilantro, frescas para decorar
- 营养价值
- 每 1 porciones
- 热量
- 181 kcal / 760 kJ
- 蛋白质
- 25 g
- 脂肪
- 6 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 纤维
- 3 g