设备与配件
Kartoffel-Kürbis-Eintopf
准备工作 20 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Petersilie abegzupft5 Stängel
-
Spitzkohl350 g
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Zwiebel (50 g), halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Schweinenacken ohne Knochen350 g
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Kümmel, ganz2 TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Lorbeerblatt, frisch eingeschnitten1
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Salz1 TL
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Pfeffer5 Prisen
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Wasser und etwas mehr zum Bedecken700 g
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Kartoffeln350 g
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Butternuss-Kürbis350 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
22 g
热量
1470 kJ /
352 kcal
脂肪
17 g
碳水化合物
21 g
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