难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 100 - 150 g chocolate, small pieces or callets, to taste (see tip)
- 500 g milk
- 营养价值
- 每 1 cup
- 热量
- 959.2 kJ / 229.3 kcal
- 蛋白质
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 26.4 g
- 脂肪
- 13.6 g
- 饱和脂肪
- 8.2 g
- 纤维
- 1.9 g
- 钠
- 66.8 mg
其他推荐食谱
显示所有
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min
Immune Booster
5 Min
Limoncello
192h 30 min
Kiwi and Ginger Smoothie
10 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Banana Milkshake with Honey
5 Min
Hot chocolate
10 Min
Chocolate Brownie Milkshake
35min
Carrot Juice
5 Min
Orange Squash
15min
Chocolate Hazelnut Milkshake
10 Min
Basic Green Smoothie
5 Min