设备与配件
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
准备工作 45 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porții
食材
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii (2-3 mm)15 g
-
căței de usturoi2
-
chilli, proaspăt (可选的) fără semințe½ - 1
-
700 g file din piept de pui, cu pielepiept de rață fără os, cu piele700 g
-
condiment „5 arome” cumpărat sau făcut în casă (vezi recomandarea), după gust2 - 3 linguri
-
sare2 prize
-
apă1200 g
-
2 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
sos de soia80 g
-
orez alb cu bobul lung200 g
-
200 g varză chinezească, tăiată bucățipak choi tăiat bucăți200 g
-
buchețele de broccoli tăiate bucăți (2 cm)100 g
-
ciuperci proaspete250 g
-
ulei din susan prăjit (10 g)2 lingurițe
-
miere (cca. 80 g)3 - 4 linguri
难易度
高级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
42 g
热量
2512 kJ /
600 kcal
脂肪
20 g
纤维
6.5 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu pui și ciuperci
30min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Orez cu carne de porc
1h
Pui cu sos cremos de boia
40min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h