Gelber Reis mit Poulet

Gelber Reis mit Poulet

3.4 10 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 Portionen

食材

natives Olivenöl extra
50 g
Knoblauchzehen
2
Pouletschenkel-Steaks ohne Haut und ohne Knochen in Stücken
500 g
grüne Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)
170 g
rote Peperoni in Streifen (ca. 2 cm x 3 cm)
170 g
Geflügelbouillon
850 g
Paprikapulver
1 Prise
Lebensmittelfarbe gelb (s. Tipp)
½ TL
Salz
½ TL
weisser Rundkornreis
350 g
grüne Erbsen, frisch oder gefroren
100 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 27.37 g

热量 2353 kJ / 563 kcal

脂肪 29.13 g

碳水化合物 47.83 g

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