Kippenborstfilet met topping van courgette

Kippenborstfilet met topping van courgette

3.8 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 porties

食材

uien in stukken
50 g
wortelen in stukken (2-3 cm)
100 g
courgettes in schijfjes
300 g
extra vergine olijfolie
50 g
kippenfilets horizontaal doorgesneden
400 g
water
500 g

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 25 g

热量 1004 kJ / 240 kcal

脂肪 13.9 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 4 g

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