设备与配件
Spiedini di polpettine di pollo, zucchine e riso
准备工作 15 分钟
总数 1小时 40 分钟
2 porzioni
食材
-
200 g di petto di pollo a fette
-
30 g di scalogno a fette (circa 1 scalogno)
-
2 rametti di rosmarino gli aghi lavati ed asciugati
-
1 rametto di prezzemolo fresco
-
1 rametto di maggiorana
-
30 g di vino bianco
-
50 g di pane bianco, raffermo senza crosta, a pezzi
-
30 - 50 g di latte per ammollare il pane
-
30 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)
-
30 g di erbe aromatiche (es. timo, maggiorana, basilico, origano)
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 zucchina di medie dimensioni, tagliata in 16 fette
-
1 peperone tagliato in 16 quadretti
-
700 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)½ cucchiaino di dado per brodo vegetale
-
150 g di riso per risotto es Arborio o Carnaroli
-
20 g di olio extravergine di oliva
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
36.7 g
热量
2510 kJ /
600 kcal
脂肪
15.6 g
纤维
2.6 g
碳水化合物
80.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1小时 10 分钟
Tartare di carne
30 分钟
Cassoulet di fagioli con salsiccia
50 分钟
Spezzatino di manzo con patate
1小时 10 分钟
Riso casimiro
45 分钟
Pollo arrosto con verdure profumate al sidro
2小时
Pollo al forno con verdure e patate
1小时 15 分钟
Agnello in salsa di pepe rosa
45 分钟
Döner kebab di carne di manzo
50 分钟
Zuppa di gulasch
无评分
Torta salata con pollo e porro
无评分
Roastbeef
35 分钟