设备与配件
Chili vegetariano
准备工作 25 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 porzioni
食材
-
200 g di cipolle, a metà200 g di cipolle rosse a metà
-
20 g di spicchi di aglio
-
1 peperoncino rosso fresco, privato dei semi, secondo il proprio gusto
-
10 g olio extravergine di oliva
-
750 g di pomodori in scatola750 g di pomodori freschi a pezzi
-
200 g di peperoni misti (rossi e verdi), a striscioline (lunghe circa 2 cm)
-
1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
500 g di fagioli rossi in scatola sgocciolati (circa 800 g peso lordo)
-
6 salsicce vegetariane, a scelta6 salsicce vegetariane di soia e funghi (450-600 g)
-
3 - 4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline3 - 4 rametti di coriandolo le foglioline
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
24 g
热量
1745 kJ /
418 kcal
脂肪
21 g
纤维
13.3 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasta con pomodori e feta
无评分
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
无评分
Kimchi Tofu Suppe
无评分
Gnocchi veloci al pomodoro e basilico
25 分钟
Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi
40 分钟
Consommé di verdure con gnocchi
无评分
Stick croccanti
1小时 30 分钟
La magia dei sandwich
1小时 30 分钟
Rösti dell’Argovia con crema di formaggio alla carota
无评分
Rösti vallese con composta di pere
45 分钟
Padella di verdure alla mediterranea
30 分钟
Panini al vapore (bao-buns) con il Nester
1小时