设备与配件
Cardo con almendras
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
6 raciones
食材
-
1000 g de cardo cocido (en conserva)
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de mantequilla
-
3 dientes de ajo
-
1 cucharada de harina
-
40 g de almendra molida tostada
-
2 - 3 cucharadas de almendra laminada
-
1 cucharada perejil fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 6 ración
钠
1767.3 mg
蛋白质
22.7 g
热量
4322.4 kJ /
1033.1 kcal
脂肪
76 g
纤维
25 g
饱和脂肪
16.7 g
碳水化合物
80.2 g
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