Geroerbakte noedels met groenten

Geroerbakte noedels met groenten

2.3 4 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porties

食材

Groenten saus

teentjes knoflook gepeld en geplet
2
extra vergine olijfolie
30 g
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)
200 g
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)
150 g
selderstengel (ong. 50 g), in stukken
1
ui overlangs gesneden
40 g
verse champignons in schijfjes
200 g
prei in fijne ringen
50 g
fijn zout
1 snuifje
sojasaus
30 g

Noedels

water
1000 g
fijn zout
1 el
glasmie (Chinese vermicelli)
100 g
verse sojascheuten
100 - 150 g

难易度

初级

营养价值每 1 portie

蛋白质 5.5 g

热量 618 kJ / 148 kcal

脂肪 8.5 g

纤维 3.8 g

碳水化合物 12.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Lekker en licht 10 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Japanse Ramen Noedelsoep

1小时 40 分钟

Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'

无评分

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

无评分

Nasi Goreng

40 分钟

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 分钟

Pad Thai

45 分钟

Zalm met rijst en champignons

30 分钟

Rijst met kip en champignons

30 分钟

Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta

3小时

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

45 分钟

Romige pasta met kip en broccoli

30 分钟

Truffel-Parmesaan-Ravioli

3小时 30 分钟

显示所有