设备与配件
Geroerbakte noedels met groenten
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porties
食材
Groenten saus
-
teentjes knoflook gepeld en geplet2
-
extra vergine olijfolie30 g
-
courgettes ongeschild, in fijne reepjes (5 cm lang)200 g
-
wortel in fijne reepjes (5 cm lang)150 g
-
selderstengel (ong. 50 g), in stukken1
-
ui overlangs gesneden40 g
-
verse champignons in schijfjes200 g
-
prei in fijne ringen50 g
-
fijn zout1 snuifje
-
sojasaus30 g
Noedels
-
water1000 g
-
fijn zout1 el
-
glasmie (Chinese vermicelli)100 g
-
verse sojascheuten100 - 150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
蛋白质
5.5 g
热量
618 kJ /
148 kcal
脂肪
8.5 g
纤维
3.8 g
碳水化合物
12.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto met oesterzwam en champagne
35 Min
Pasta met Champignons en Spek
Keine Bewertungen
Nasi Goreng
40 Min
Miso carbonara udon noedels
25 Min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 Std. 25 Min
Hong Kong rijst met worst
55 Min
Pastasalade met Kip
1 Std. 15 Min
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 Min
Rendang met Gele Kleefrijst
2 Std. 45 Min
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 Min
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 Min