Jus détox pomme et poire

Jus détox pomme et poire

4.8 30 评分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 verres

食材

1 poire (env. 120 g), en morceaux
1 pomme (env. 100 g), en morceaux
60 g de pousse d'épinards frais
150 g d'eau froide
300 g de jus d'orange, fraîchement pressé

3 oranges, pelées, sans peau blanche ni pépins
3 glaçons

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 1 g

热量 293 kJ / 70 kcal

脂肪 0 g

纤维 1.9 g

碳水化合物 14 g

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