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Kürbis-Risotto mit Speck
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Würfeln (3 cm)40 g
-
Wasser1220 g
-
Kürbis, Fruchtfleisch in Stücken (2 cm)300 g
-
Olivenöl1 EL
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feinkörniges Salz½ - 1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Belieben2 Prisen
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Schalotten30 g
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Speck gestückelte Streifen100 g
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Butter40 g
-
Risottoreis (z. B. Arborio oder Carnaroli)320 g
-
Weisswein, trocken60 g
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1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5l)Gemüsebouillon Paste1 EL
-
60 g grüne Erbsen, frischgrüne Erbsen, gefroren60 g
-
Petersilie, flachblättrig nur Blätter, zum Bestreuen
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
10.2 g
热量
1452 kJ /
345 kcal
脂肪
12.4 g
纤维
2.4 g
碳水化合物
47.2 g
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