设备与配件
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
准备工作 35 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 μερίδες
食材
-
φρέσκα μύδια400 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση160 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
ροδέλες φρέσκου καλαμαριού200 γρ.
-
πιπεριές, ανάμεικτες (π.χ. κόκκινες, πράσινες), κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
λουκάνικο chorizo κομμένο σε λεπτές φέτες50 γρ.
-
ντομάτες σε κονσέρβα ολόκληρες, με το χυμό τους, χοντροκομμένες400 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ίνες σαφράν (0.1 γρ.)2 πρέζες
-
νερό200 γρ.
-
½ κύβο ζωμού κοτόπουλουπάστα σπιτικού ζωμού κοτόπουλου½ κ.γλ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι (για σούπα) με χρόνο ψησίματος 13 λεπτά (βλ. συμβουλή)350 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες50 γρ.
-
λεμόνι κομμένο στα τέσσερα, για το σερβίρισμα1
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
17 g
热量
1593 kJ /
377 kcal
脂肪
11 g
纤维
3 g
碳水化合物
51 g
您可能还喜欢...
显示所有Ριζότο με θαλασσινά
1小时 15 分钟
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και κρεμώδη σάλτσα ("Marry me chicken")
35 分钟
Αφέλια
5小时
Σπαγγέτι μπολονέζ
1小时 15 分钟
Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια
25 分钟
Φετουτσίνι με σάλτσα ντομάτας και γαρίδες
无评分
Λαζάνια
2小时 30 分钟
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 分钟
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
1小时 20 分钟
Βράσιμο ζυμαρικών
20 分钟
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 分钟
Χειροποίητες χυλοπίτες
1小时