设备与配件
Chili con carne
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
6 porții
食材
-
ulei de măsline30 g
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
cățel de usturoi1
-
chimion măcinat½ linguriță
-
ardei grași roșii tăiați bucăți250 g
-
½ linguriță ardei chilli uscat, după gustchilli verde, proaspăt fără semințe1
-
carne tocată de vită450 g
-
roșii, din conservă (întregi) sau proaspete, tăiate în bucăți300 g
-
sare1 linguriță
-
sos de chilli roșu ajustați după gust1 linguriță
-
fasole kidney, din conservă scursă400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
22 g
热量
1285 kJ /
307 kcal
脂肪
16 g
纤维
7.7 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Orez cu pui și ciuperci
30min
Tocăniță de pui cu muștar
40min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Orez cu carne de porc
1h
Pui cu sos cremos de boia
40min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45min
Salată de quinoa cu pui și avocado
1h 15min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h