难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 450 - 500 g pește pescar, întreg, preferabil cu șira spinării (vezi recomandarea)
- 500 g crevete crude, nedecorticate (vezi recomandarea)
- 800 g apă
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 60 g praz (doar partea albă), tăiat bucăți
- 3 căței de usturoi
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g brandy
- 200 g pulpă de roșii, din conservă
- 1 lingură orez cu bob rotund
- 1 priză fire de șofran
-
1
cub de concentrat de pește (pentru 0,5 l) (vezi recomandarea)
或 1 linguriță sare (vezi recomandarea) - 8 picături sos de chilli roșu
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 791 kJ / 189 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 10 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有Tocăniță de pui cu mazăre
1 Std. 15 Min
Supă cremă de mazăre
40 Min
Supă de legume
50 Min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 Std.
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 Min
Supă cremă de roșii
25 Min
Supă din capete de sparanghel
55 Min
Supă de țelină și măr
55 Min
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50 Min
Supă de cartofi dulci și curry
30 Min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 Min
Supă de ceapă
1 Std.