设备与配件
Supă marocană picantă de linte
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porții
食材
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
422.6 mg
蛋白质
10 g
热量
991 kJ /
236 kcal
脂肪
12 g
纤维
8.6 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1小时 15 分钟
Gazpacho
1小时 15 分钟
Supă de roșii cu brânză burrata
35 分钟
Supă de conopidă cu brânză
30 分钟
Supă cremă de conopidă și turmeric
50 分钟
Supă de fructe de mare
无评分
Supă de fenicul și morcovi
35 分钟
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40 分钟
Supă de ravioli cu vită
无评分
Ciorbă de pui
45 分钟
Supă de pui
25 分钟
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35 分钟