Supă de năut cu spanac
TM31 TM5 TM6

Supă de năut cu spanac

4.2 (53 评分 )

食材

  • 300 g frunze de spanac proaspăt, tăiat grosier, în funcție de nevoie
  • 100 g năut uscat
  • 800 g apă
  • 1 linguriță sare
  • 200 g ceapă, tăiată bucăți (3 cm)
  • 30 g ulei de măsline
  • 250 g morcovi, tăiați bucăți (3 cm)
  • 3 căței de usturoi
  • 100 g nap, tăiat bucăți (3 cm)
  • 1 priză piper negru măcinat

营养价值
每 1 porție
热量
408 kJ / 98 kcal
蛋白质
4 g
碳水化合物
9 g
脂肪
5 g
纤维
3.9 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有