设备与配件
Supă cremă de sparanghel
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 porții
食材
-
sparanghel alb curățat, fără partea lemnoasă, tăiat segmente (4 cm)400 g
-
cartofi tăiați bucăți100 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
cățel de usturoi1
-
apă700 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare după gust¼ - ½ linguriță
-
piper negru măcinat după gust1 - 2 prize
-
50 g cremă de brânzăbrânză topită50 g
-
50 - 100 g iaurt grecescsmântână fermentată, 20% grăsime50 - 100 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocat3 fire
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
3 g
热量
325 kJ /
77 kcal
脂肪
5 g
纤维
1.3 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Supă cu pui Stroganoff
55min
Supă mexicană de pui
40min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Supă cremă de mazăre și dovlecel
Nessuna valutazione
Supă de pui
50min
Supă cremă de conopidă și turmeric
50min
Supă de pește cu spanac
Nessuna valutazione
Supă de fenicul și morcovi
35min
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Nessuna valutazione