Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

Grüner Brotaufstrich mit Wildkräutern

4.7 14 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

10 Portionen

食材

Gänseblümchen (Blätter und Blüte)
2 Bund
Sauerampfer
1 Bund
Scharbockskraut (wenn die Pflanze noch nicht blüht)
1 Bund
Zwiebel halbiert
40 g
Olivenöl
20 g
Frischkäse
200 g
Zitronensaft
10 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 3 g

热量 400 kJ / 96 kcal

脂肪 8 g

纤维 0.9 g

碳水化合物 2 g

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