设备与配件
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
准备工作 30 分钟
总数 1小时
2 Portionen
食材
-
Bio-Limette1
-
frische rote Chilischote entkernt, nach Schärfe und Geschmack½ - 1
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben3 cm
-
brauner Zucker1 TL
-
Sesamöl1 EL
-
Rumpsteak vom Rind300 g
-
Cocktailtomaten200 g
-
100 g Sojabohnensprossen, frischMungobohnensprossen, frisch100 g
-
Minigurken200 g
-
Vermicelli Glasnudeln50 g
-
Wasser500 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft8 - 10 Stängel
-
frische Minze Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Fischsauce1 EL
-
Sojasauce1 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
43 g
热量
2128 kJ /
507 kcal
脂肪
21 g
纤维
8 g
碳水化合物
36 g
您可能还喜欢...
显示所有Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2小时 30 分钟
Schnelle Salami-Pizza mit Käserand
1小时 50 分钟
Selchfleischknödel mit Sauerkraut
1小时 40 分钟
Spargel-Hähnchen-Curry zu Reis
1小时
Hühnerfrikassee mit Spargel
1小时
Pizza Diavolo
1小时 30 分钟
Spargel mit Schinken und Sauce Hollandaise
1小时
Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
30 分钟
Schweinsrouladen
1小时 40 分钟
Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln
3小时
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 分钟
Geschmortes Kalbsragout
2小时 10 分钟