设备与配件
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
准备工作 30 分钟
总数 1小时
2 Portionen
食材
-
Bio-Limette1
-
frische rote Chilischote entkernt, nach Schärfe und Geschmack½ - 1
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben3 cm
-
brauner Zucker1 TL
-
Sesamöl1 EL
-
Rumpsteak vom Rind300 g
-
Cocktailtomaten200 g
-
100 g Sojabohnensprossen, frischMungobohnensprossen, frisch100 g
-
Minigurken200 g
-
Vermicelli Glasnudeln50 g
-
Wasser500 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
-
frischer Koriander Blättchen abgezupft8 - 10 Stängel
-
frische Minze Blättchen abgezupft5 Stängel
-
Fischsauce1 EL
-
Sojasauce1 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
43 g
热量
2128 kJ /
507 kcal
脂肪
21 g
纤维
8 g
碳水化合物
36 g
您可能还喜欢...
显示所有Zucchini-Lasagne
50 分钟
Spitzkohlquiche mit Bratwurstbällchen
1小时 15 分钟
Hähnchen-Gemüse-Korma mit Cashews
2小时 30 分钟
Orzo-Pasta mit Hähnchen und Pesto
30 分钟
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 分钟
Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis
1小时
Lammfrikadellen auf Mairübchenragout
1小时
Chicorée mit Hackfleisch, Reis und Tomatensauce
1小时
Reistopf mit Schweinefleisch
1小时
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1小时 10 分钟
Chili-Limetten-Hendl mit Karfiolreis
1小时 10 分钟
Zucchini-Kartoffel-Topf mit Fleischbällchen und Ajvarsauce
50 分钟