Húmus de manjericão

Húmus de manjericão

4.6 11 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

100 g

食材

grão-de-bico cozido escorrido
540 g
Água q.b. p/ demolhar
pasta de sésamo (tahini)
30 g
limão só o sumo
½
alho (ver nota)
½
azeite virgem extra
10 g
sal marinho
½ c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
manjericão
10 g

难易度

初级

营养价值每 100 g

蛋白质 7 g

热量 0 kJ / 110 kcal

脂肪 5 g

纤维 0 g

碳水化合物 10 g

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