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Fisolenfleisch

Fisolenfleisch
4.1 28 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 Portionen
马上体验

食材

  • Zwiebeln geviertelt
    120 - 150 g
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Schweinefleisch, ausgelöst (z.B. Schulter)
    350 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 Prisen
  • Paprikapulver, edelsüß
    2 TL
  • Weißwein
    100 g
  • Wasser und 1 EL für die Stärke
    500 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Fisolen, frisch
    350 g
  • Speisestärke
    ½ TL
  • Kümmel, gemahlen nach Geschmack
    ¼ - ½ TL
  • Schwarzbrot (可选的) zum Servieren

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 24 g
热量 1449 kJ / 346 kcal
脂肪 14 g
纤维 6 g
碳水化合物 28 g

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