Smoothie banane-fraise aux graines de lin

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 verres

食材

2 c. à soupe de graines de lin
250 g de fraises
1 banane coupée en morceaux
350 g de boisson végétale
1 c. à café de miel (可选的)

1 c. à café de sirop d'agave

难易度

初级

营养价值每 1 verre

蛋白质 1.5 g

热量 369 kJ / 88 kcal

脂肪 2.8 g

纤维 2.3 g

碳水化合物 12.5 g

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